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domingo, 15 de novembro de 2015
sábado, 14 de novembro de 2015
quarta-feira, 26 de agosto de 2015
quinta-feira, 20 de agosto de 2015
Professora usa WhatsApp para incentivar leitura
Professora usa WhatsApp para incentivar leitura
Debora Machry decidiu usar o app para enviar textos para os alunos lerem em casa e discutirem, posteriormente, em sala de aula
http://porvir.org/diariodeinovacoes/professora-usa-whatsapp-para-incentivar-leitura/20150819
WhatsApp de Leitura para uma hora
do Conto Científica
Contexto do trabalho:
Telefone celular na escola é
proibido em sala de aula. É uma ferramenta incrível que deve ser guardada
durante as aulas porque atrapalha o desenrolar das aulas.
A lei Nº 12.884, DE 03 DE JANEIRO DE 2008, (publicada no DOE nº 003, de
04 de janeiro de 2008):
Art. 1º - Fica proibida a utilização de
aparelhos de telefonia celular dentro das salas de aula, nos estabelecimentos
de ensino do Estado do Rio Grande do Sul.
Parágrafo único - Os telefones
celulares deverão ser mantidos desligados, enquanto as aulas estiverem sendo
ministradas.
Art. 2º - Esta Lei entra em vigor
na data de sua publicação.PALÁCIO PIRATINI, em Porto Alegre, 03 de janeiro de
2008.
Os estudantes precisam de
motivação contínua para ler e estudar. A maioria de meus alunos não gosta de
ler e tem dificuldades de se concentrar. Ministro 2horas de aula por semana de
Ciências da Natureza. Todos os dias os celulares são recolhidos da sala de
aula, identificados e levados para Direção. Quando as aulas terminam é uma
“chuva” de alunos em direção à sala da Diretora para buscarem os aparelhos.
A escola municipal Barão do Rio
Branco em São Leopoldo, é o “point” dos jovens. Lá que sua vida social
acontece. Diante disto, penso que os celulares (objetos proibidos”) poderiam
aliar escola, vida social, mais contato além das duas horas semanais que temos
e leitura. Mas de que forma? WhatsApp!!!
Pedi para meus alunos
interessados no projeto elaborarem grupos de Ciências. Comecei a usar meu
smartphone este ano. Antes tinha certo “medo” do desconhecido. Estou escrevendo
artigos que envio para eles através do nosso grupo. Escrevo artigos que envio
para a redação da página de Opinião de vários jornais. Já foram publicados
vários, mas para este projeto especialmente sobre nossas aulas, são três:
Abraçando a saúde sustentável parte 1 e 2; e Protetores da Natureza.
Elaborando artigos reais e
simples acredito que a escola “cria novos leitores” e media a leitura pelo
olhar da realidade trabalhado na educação com a Ciência da
Natureza. Assim aulas se estendem por vários espaços e tempos através do
encontro social do grupo do WhatsAap. Quem não gostaria de ter sua professora
mandando mensagens especialmente criadas e publicadas num jornal? Quero que
meus alunos e amigos se sintam parte da minha história. Não faz sentido eu
escrever se o público não se comunica. Este projeto de leitura contribui para o
crescimento mútuo dos estudantes e professora. Estou adorando ler os
comentários. O professor quando planeja suas aulas, muitas vezes se sente só
quando sua proposta pedagógica não é entendida. Esta proposta se torna vazia. Estamos
sempre tentando inovar para chamar atenção.
Ambiente para a leitura
“Consagra teu coração às letras.
Contempla os trabalhos manuais e em verdade, nada existe acima das letras. Ama
a literatura, tua mãe. Faze entrar suas belezas, em tua cabeça. Ela é mais
importante do que todos os ofícios. Aquele que, desde a infância, se dispõe a
tirar proveito dela será venerado”- Coletânea
de documentos históricos para o 1º grau-5ª a 8ª série. São Paulo: SE/CENP,
1985.p.52.
A leitura deve ter um espaço
especial: silencioso, agradável e terno. Ler na casa da gente é muito bom. Por
isso, quando os estudantes estão em casa envio os textos. Descansados e sem
proibições do uso do celular, conversamos. A professora não se sente só porque
seus objetivos são atingidos e os alunos se sentem especiais e no seu grupo que
discute “na tribo” o mesmo fórum de debate. E sala de aula, começo lendo o
artigo da semana. Agradeço os comentários e elogio suas opiniões. É a autora
fazendo sua hora do conto científica com ternura para seus discípulos.
Maravilhoso.
Formação do leitor
Objetivos:
Ler os artigos que são enviados
pelo WhatsAap enviando comentários sobre as leituras.
Escrever opiniões e aprendizagens
que os artigos trazem para vida do leitor.
Qualificar as aprendizagens
através da escrita correta.
Valorizar a produção escrita ao
socializar saberes e práticas do grupo no WhatsAap.
Como o projeto contribui para os
objetivos acima?
Os alunos são aproximados entre
si e com a professora.
O celular é uma ferramenta
prática e estratégica que a maioria possui e adora.
Combinamos que no grupo não
poderia haver discussões e brigas entre os jovens.
Os estudantes estão aos poucos
aprendendo a utilizar esta maneira de trabalhar literatura. Mas aqueles que já
enviaram comentários conseguiram atingir os objetivos rapidamente.
Aos poucos eles percebem o
carinho que a professora tem por eles. Estão mais afetuosos, porque sabem que a
mesma só quer o seu bem e tem interesse por suas aprendizagens.
Na prática como funciona o
projeto?
A professora escreve artigos
específicos sobre conhecimentos debatidos em aula, envia para a redação de
jornais, quando os artigos são publicados tira fotos da página do jornal e
envia para os grupos. Depois cada um publica seu comentário, a professora
comenta e avalia. Na próxima aula a professora faz a hora do conto
Científica-Literária.
Considerações finais.
Para a professora este projeto é
inovador. Esta no começo mais está frutificando rapidamente. O WhatsApp de
Leitura para uma hora do Conto Científica é muito bom, por sua praticidade e
interesse dos alunos. Por enquanto, há dois grupos na escola.
“Meu celular era para receber
chamadas apenas. Tinha um certo receio de como usá-lo. Aos poucos estamos
aprendendo. Algumas “regras” aos poucos precisamos criar para convivermos numa
boa. Lentamente estamos nos adaptando. Penso que assim nós nos aproximamos e
criamos vínculos além das quatro paredes da sala de aula. Isto é bom, porque os
resultados esperados devem ir melhorando. E é isso que todo educador espera,
gente feliz que usa o que aprendeu na escola e na vida para melhorar suas condições
de vida. É um projeto simples e atual”.
Quais são os artigos publicados
até agora e enviados pelo WhatsAap?
Abraçando a saúde-sustentável!
(parte 1)
O abraço é um gesto de carinho
por alguém. Nos remete às boas
lembranças de pessoas queridas. Num abraço forte, sentimos até o batimento do
coração de quem nos envolve. Conforme de quem vem, nos emociona e apaixona.
Quando a mãe pega nos seus braços o seu filho, ela sente o aroma dos seus
cabelos e da sua pele. Já o filho sente aquele calor maternal que só aquela que
nos cria com amor sabe oferecer. O envolvimento carinhoso de alguns pais, tios,
avós e madrinhas que são como mães é igualmente afetuoso. Quem recebe um gesto
de cuidado e de doação humana verdadeira, sabe do que estou falando e sentindo.
Existem aqueles abraços distantes e frios, que
são vazios e que são dados só por dar. Há muitos tipos de abraços. Neste artigo
quero falar do abraço pela causa ambiental. Especificamente sobre os resíduos
sólidos inorgânicos que, ainda são misturados na coleta normal e não são
entregues para coleta seletiva. Existe, em nossa cidade, um caminhão, que passa
pelos bairros, que destina o material às cooperativas recicladoras. No entanto,
ainda há muito lixo, que custa dinheiro, espalhado pelas calçadas e praças.
Tenho caminhado por São Leopoldo e me assusto com o que vejo. Não adianta
criticar sem dar alternativas para o problema, sem sugestões de mudança. A
educação socioambiental efetiva acontece quando a corrução não tem espaço em
nossas vivências. Você sabe que, quando compra uma pasta de dente, por exemplo,
você paga pelo produto e também pela caixinha e o plástico da embalagem? Claro
que sabe. Pois é, você paga imposto embutido, e este dinheiro é enterrado
quando você destina mal seus resíduos sólidos. Quando abraçamos uma causa,
devemos estar bem informados sobre os impactos socioambientais pelos quais
devemos lutar. Pois bem, basta você separar seus resíduos secos (vidro, papel
branco, revistas, papelão, jornais, plásticos branco do verde, ferro, tetrapack,
e etc), e entregar no caminhão da coleta da cidade. Então o que custa abraçar
esta causa ambiental contra o desperdício? Você deve isto para o meio ambiente.
Esse é abraço do coletivo educador ambiental à sustentabilidade. É simples este
gesto, mas que deve ser feito para sempre. Cada dia de uma vez, mas precisa
acontecer. Não se engane, pensando que às vezes o lixo orgânico e o inorgânico
pode ser ignorado. No período de chuvas todo o resíduo sólido descartado
inadequadamente que causa inundações reaparece no rio. Muitas pessoas têm suas casas inundadas por
causa do lixo que entope os cursos de água. Pense nisso! Você pode ser
responsável de alguma maneira! Abrace sua vida e as consequências dela. Nós
somos parte de um todo coletivo. Não podemos ser egoístas na causa ambiental.
Coleta seletiva na escola, em casa e na vida. Toda ação gera uma reação, toda
causa tem um efeito, portanto use o resíduo sólido inorgânico conscientemente.
Abrace sua saúde esta é uma causa vital. Para você ter saúde mental, corporal
você necessita priorizar alguns comportamentos saudáveis. Seja saudável para
você!
Abraçando a saúde-sustentável!
(parte 2)
Sentar a mesa, mastigar bem os
alimentos, sentindo seus aromas e prestando atenção ao momento fazem muita
diferença para nossa mente, por exemplo. Você sabia que nosso cérebro necessita
de vinte minutos para se saciar? Então, não atenda telefonemas sem urgência na
hora da refeição e evite olhar tv. Você vai ver que é difícil, mas não
impossível. Para educar certos hábitos dentro da gente, são necessários
períodos longos de exercícios. Não tão longos quanto foi necessário para a
evolução das espécies. Com isto quero dizer que é necessário a repetição e
persistência das nossas ações saudáveis.
Nas minhas aulas, utilizo resíduo
sólido inorgânico para criar recursos didáticos. Para contagiar meus alunos com
aprendizagens para sua vida os recursos didáticos sustentáveis são
fundamentais. Os hábitos, as aprendizagens que penso serem importantes serem
apreendidos sempre estarão na memória dos meus educandos. Quando estudamos o
capítulo onde diz que nós somos o que comemos, é fundamental fazer o boneco de
sucata, com boca feita de tampinhas, esôfago de mangueirinha de chuveiro,
estômago de pet, fígado de espuma e assim por diante. Igualmente é fundamental,
após a apresentação destes recursos memoráveis, destiná-los corretamente para a
coleta seletiva. Este é o correto destino de aulas sustentáveis. Penso que
fazendo pesquisas de comportamento alimentar, o meu aluno que se observa
(alimenta-se de três em três horas, mastiga bem os alimentos, bebe pelo menos
dois litros de água por dia e etc), se conhece mais. Quem não lembra de
experimentos legais da escola que foram e são úteis para nossa vida? Evoluímos
das aprendizagens simples, passamos para complexas e assim melhoramos nossas
concepções. E os resíduos sólidos? Não foram parar no lixo, serviram de
soluções engraçadas, criativas, habilidosas e ainda voltaram para a indústria
para serem reutilizados. Não poluímos, poupamos e participamos de uma corrente
socioambiental. Abraçar uma causa, seja ela qual for deve deixar sinais de
sustentabilidade. As escolas precisam de coleta seletiva. Muitos professores
usam recursos didáticos caros que depois de muito uso, são colocados misturados
aos resíduos orgânicos. Muitos colegas ainda não têm esta consciência
socioambiental, mas é necessário a organização e planejamento para esta imensa
produção residual didática. Fico muito satisfeita com os resultados destas
aulas carimbadas de cuidados com a natureza. Os objetivos são atingidos, as
aprendizagens são para toda a vida. Os colegiais sabem que não devem deixar que
pessoas os contaminem com seu mau humor. Sabem que não é nada legal pensar em
situações problema de outras pessoas enquanto se alimentam. Já temos bastante
problemas para tentar resolver as pendências de outras pessoas. Precisamos
mastigar lentamente a comida. Estas aprendizagens são importantes para toda
vida. Por isso não deixe que o “lixo” dos outros contamine você. Gere
gentilezas nas pessoas, esta é a verdadeira caridade que faz bem ao espírito
individual e coletivo.
Protetores da natureza
Para ser um protetor da natureza
não é necessário fazer grandes transformações ambientais. Por exemplo, usando
talos e folhas dos vegetais na culinária, poupamos energia do Sol. Aproveitamos
todo o esforço dos seres vivos para transformar a matéria inorgânica em
alimentos. Veja o trabalho das plantas, que transformam os sais minerais,
decompostos no solo, em alimento. Esse processo, chamado fotossíntese, exige
elementos químicos fundamentais para que a matéria inorgânica seja reciclada.
Muitos seres vivos precisam decompor os cadáveres presentes no solo (restos de
plantas, animais, dejetos e assim por diante). As minhocas, as bactérias, os
escaravelhos entre outros fazem essa tarefa diariamente em silêncio. Os seres
fotossintetizantes, não são exigentes quanto a luminosidade. Trabalham com a
luz do Sol, de uma vela, de um poste, de uma lanterna. A fábrica de alimentos, localiza-se
nas folhas e muitas vezes estas são desperdiçadas porque não procuramos
alternativas para as mesmas. O ser humano é um ser vivo que é dependente dos
outros seres vivos e por isso precisa buscar os seus nutrientes. Para ser um
protetor do meio ambiente, basta você não esbanjar alimentos. Comer aquilo que
satisfaz, sem deixar comida no prato. Para isso sirva-se daquilo que realmente vai
lhe alimentar. Não vá comer até passar mal porque pagou. Quando somos coerentes
com aquilo que acreditamos estar corretos somos protetores da natureza. Temos
que ter nossa opinião a cerca do que vemos, ouvimos e sentimos. Precisamos
ouvir e conviver com os outros para afinar nossas relações e também dar bons
exemplos de sustentabilidade. Um dia voltaremos a ser sais minerais. Não é
porque somos humanos que somos diferentes dos outros animais no ciclo da
matéria. Somos matéria orgânica. Por isso, evite o consumismo exagerado.
Aprenda a fazer receitas com partes dos vegetais que normalmente você despreza.
Não exagere na porção se você não vai comer. Plante alimentos orgânicos, a
internet tem várias alternativas. Plante árvores frutíferas para os pássaro, insetos
e mamíferos urbanos. Queira uma vida boa para você despida de consumismo, mais
cheia de alegrias, carinhos, beijos, abraços e cuidado. Lembre-se o próximo
está bem perto de você. Para sermos zelosos com a vida devemos entender o valor
da mesma. Devemos admirar o que é belo e bonito em nós mesmos. Só quem se
conhece e ama o que faz, sabe dar valor ao que o outro faz. Sabe o valor do
perfume de uma rosa, de um olhar carinhoso de um pai, de um silêncio na hora
certa quando estamos tristes. Por isso recicle também na sua vida
comportamentos inadequados e seja um cuidador da natureza. Não maltrate os
animais. Cuide deles, pois eles pertencem ao nosso reino. Nós temos direitos e
deveres. Temos direito a uma vida plena mais temos o dever de respeitar o outro
sem invadir suas privacidades. O próximo também tem o direito de alcançar a
felicidade. Ame para ser amado, respeite para ser respeitado. Esse é o segredo
dos protetores da natureza.
Alguns resultados:
“Eu achei o artigo muito
interessante, pois fala sobre coisas que
muitas pessoas fazem ou não sabiam. Eu
mesma jantava e almoçava olhando tv, e com este artigo percebi que não faz nada
bem. Tenho esse costume de jantar mexendo no celular mas meu pai e minha mãe
sempre xingam por causa disto, mas agora percebi que não faz bem”.
“Eu achei a leitura interessante.
Eu não sabia que o cérebro precisava de 20 minutos para se saciar, com isso
aprendi uma coisa nova, o que é sempre bom. Devemos sempre cuidar, em primeiro
lugar, de nós mesmos e da nossa saúde. Eu, normalmente evito comer olhando tv,
às vezes apenas ouço jornal que passa, mas meu irmão que tem 8 anos, adora
assistir desenhos animados enquanto come, talvez, se eu lesse esse texto para
ele, de uma forma que ele entendesse as palavras, ou simplesmente dissesse para
ele o quanto faz bem desligar a tv enquanto come, ele mudaria seu jeito de
pensar.
“Sobre as aulas com resíduos
sólidos eu acho bom porque, como o próprio texto diz, aprendemos coisas com o
que construímos deste resíduo, um resíduo sólido que viraria lixo, e às vezes,
pararia nas calçadas, entupindo bueiros e deixando a rua mais suja seria mais
útil reciclado. Usando este resíduo como parte da aula nós estamos
reutilizando-o para fazer coisas legais para ajudar na nossa compreensão sobre
o assunto da aula. E eu acho que é melhor do que simplesmente passar uma folha
com perguntas para os alunos responderem, claro que com isso também se aprende.
Mas fazendo uma aula diferente, usando resíduos na minha opinião se aprende
mais rápido”.
Eu gostei muito do texto, ele
fala bastante do que é preciso preservar na natureza quanto pode. E que sim,
alguns materiais escolares podem ser feitos de alguns resíduos. Aqui em casa,
costumamos ir almoçar ou jantar na sala, mais vou falar com eles sobre isto.
Separamos o lixo corretamente, se tem cacos de vidro enrolamos em um jornal e
escrevemos: “cacos de vidro”. Acho que ajuda.
quarta-feira, 5 de agosto de 2015
segunda-feira, 20 de julho de 2015
Um artigo para você refletir!!!
Nós somos o que comemos!
Autora: Débora Cristina Schilling Machry
O Brasil está obeso. Todos os dias acordamos com
apelos publicitários cheios de açúcares e gorduras para saciar nossa fome. Jovens estão obesos. A falta de fracionamento na
alimentação, aliada ao exagero consumido em cada um, dos escassos horários de
refeição denotam depois de alguns anos o aumento de pessoas insatisfeitas com
seu peso. A ignorância sobre o tema ou o conhecimento restrito sobre a
fisiologia do sistema digestório também contribuem para o desânimo do controle
alimentar.
A palavra digestão vem do latim, e significa separar
ou dissolver. O processo inicia na boca e termina no ânus. A digestão necessita
dos cinco sentidos para se efetivar. O aroma, a cor dos alimentos, a sua maciez
ou crocância, seus sabores e consistência influenciam no processo fisiológico
da digestão. Não se trata de um processo automático. O corpo precisa de um
tempo para “entender” que você está comendo. Não há solução mágica, dormir
gordo e acordar magro, por exemplo. Existem estratégias vitais para nossa
saúde. Os cuidados com nossa boca, nossos dentes são cruciais. Os dentes,
rasgam, furam e trituram o que comemos e nossa saliva faz um bolo, a epiglote
“fecha” a faringe e evita que o alimento vá para os pulmões. O alimento
atravessa nosso esôfago e chega ao estômago através de ondas musculares,
chamadas ondas peristálticas. Depois de três horas, o quimo (tem aspecto
esbranquiçado) segue pelo duodeno, intestino delgado, intestino grosso e ânus.
Em nossa
gengiva, junto à raiz dos nossos dentes, o tecido epitelial (de cobertura) é
“aberto”. Se houver alguma infecção no dente, que penetre os vasos sanguíneos, a
pessoa pode ter sérias complicações. Incluem-se neste caso meningite e outras
doenças que se dirigem diretamente para a corrente sanguínea por falta de
proteção. Os dentes sensíveis não deixam que você mastigue corretamente seus
alimentos. Com isso sua digestão é prejudicada.
Os alimentos doces têm muita acidez. Esta acidez
reage com o cálcio dos dentes das pessoas que não têm escovação regular. Os
dentes mais sensíveis e menos protegidos se transformam em “portas” abertas
para cáries. Este processo pode ser facilmente visualizado quando colocamos um
ovo cru, dentro de uma vasilha coberto com vinagre. O cálcio reage com o
vinagre, e sobra apenas a membrana envolvendo a clara e a gema, parcialmente
degradadas. Esta prática pedagógica, intitulada de “Ovo de Borracha” foi
desenvolvida para comprovar a importância da escovação dentária. Ao pegar o
ovo, ele fica fofo, como uma bola de borracha. Como a membrana do ovo é porosa,
o vinagre, que é ácido, penetra a gema e a clara e as digere parcialmente. Este
experimento também esclarece o processo de digestão no estômago: o vinagre
representa o ácido clorídrico que digere as proteínas.
Nosso sistema digestório é muito organizado. Misturamos
tudo que comemos, mas é em nossa boca e no intestino delgado que digerimos os
carboidratos, no estômago são degradados os alimentos proteicos e as gorduras
são degradadas no duodeno com a ação do suco biliar. É também no duodeno que é derramado o suco pancreático para
continuar a degradação dos açúcares que não foram digeridos completamente na
boca. As gorduras caem diretamente na corrente sanguínea enquanto os demais
grupos passam pelo sistema chamado porta-hepática (fígado) para sua
desintoxicação. Daí a vitalidade do fígado.
A solução para a cura dos problemas com a
alimentação incorreta, perpassa comer de maneira fracionada, lentamente, comendo
fibras cruas das frutas e verduras, bebendo dois litros de água pura para
evitar a constipação.
De posse de alguns conhecimentos, os alunos
obesos ou não poderão criar algumas estratégias saudáveis para sua vida. Para
isto se os educandos entenderem quais são os grupos alimentares, seus exemplos
e suas funções ficará mais fácil para criarem táticas saudáveis, fáceis de
serem cumpridas e que não exigem grandes mudanças, apenas um planejamento e
persistência no projeto.
Os alimentos reguladores são formados
por vegetais - fornecem fibras, vitaminas e minerais muito importante para a
saúde e bom crescimento do nosso corpo. Os vegetais devem ser consumidos nas
principais refeições. Exemplos de vegetais: couve, repolho, alface, cenoura,
pepino, brócolis e etc. As frutas também
fornecem fibras, vitaminas e minerais para o nosso corpo. As frutas são boas
opções para lanches, sobremesas e sucos. Devemos consumir diversas frutas para
absorvermos todas as vitaminas que nosso corpo precisa. Exemplos de frutas:
maçã, laranja, banana, bergamota, melão e etc. Os alimentos, ricos em
carboidratos, são a principal fonte de energia para o nosso corpo. Por isso os
carboidratos devem ser consumidos em várias refeições. Exemplos de alimentos
ricos em carboidratos: cereais, pães, arroz, macarrão, batata, mandioquinha e
etc. Devemos consumir uma pequena quantidade de lipídios, porque as gorduras
também fornecem energia para o crescimento e ajudam na formação de hormônios.
As gorduras são alimentos muito calóricos, por isso não devem ser consumida em
excesso, porque podem causar obesidade. Exemplos de gorduras: margarina,
manteiga, óleos, açúcar, chocolate e etc. Os alimentos construtores: os
laticínios são responsáveis pelo crescimento e boa formação dos ossos. Exemplos
de laticínios: leite, queijo, iogurte e etc. Carnes, ovos e feijões são maior
fonte de proteína na nossa alimentação. Estas proteínas são muito importantes,
porque ajudam no crescimento e reposição celular do nosso corpo. As carnes,
ovos e feijões devem ser consumidos nas refeições principais, como almoço e
jantar.
A nossa alimentação retrata muito do que somos.
Uma alimentação controlada denota planejamento. Exige trabalho duro. Nosso
cérebro necessita vinte minutos para saciar-se. O hormônio da fome, a grelina
precisa baixar para que nos saciemos. Então, comer em um lugar tranquilo,
mastigando lentamente os alimentos são ações que contribuem para nossa refeição
equilibrada. Beber água pura contribui o trabalho dos rins. No Rio Grande do
Sul, tomamos muito chimarrão. Não é o mesmo que tomar água, pois os rins
precisam purificar o sangue do pó da erva que tomamos. Só a água pura tem o
poder de limpeza e desintoxicação. A água pura acalma e também alimenta. É um
exercício diário de autoconvencimento.
O efeito dos açúcares antes de uma refeição pode
ser uma tática interessante. Se chuparmos uma bala, dura, de açúcar, quinze
minutos antes do almoço, olharmos e sentirmos os aromas da refeição sem perder
a atenção ao nosso prato, nos saciaremos mais rápido. A bala serve para avisar
nosso “cérebro” da nossa alimentação. Evitaremos a voracidade e assim,
mastigando lentamente os alimentos baixaremos a grelina.
Nosso corpo se prepara para a refeição, as
enzimas digestivas ficam concentradas. Bebendo água ou outros líquidos com a
comida diluímos estes “detergentes aceleradores”. Só bebe água com a comida
quem não mastiga. Os líquidos ingeridos servem para empurrar o alimento. Isto é
incorreto. Nascemos “regulados”, nos alimentávamos a cada 3 horas e logo em
seguida defecávamos. Por que este processo não continua em muitas pessoas? Se
não for por uso de medicação, muitas vezes é pela falta de uma alimentação
regrada. Nosso estômago precisa de tempo para liquefazer nossas proteínas. As
enzimas digestivas, agem especificamente sobre um determinado alimento. São
como chaves que abrem portas, por isso sua especificidade é chamada de modelo
chave-fechadura. Nossos intestinos
demoram para degradar o que ainda está “grande”. É necessário pelo menos três
horas para que nosso organismo faça seu trabalho. Como já foi mencionado nosso
corpo é minunciosamente organizado, apesar de comermos tudo misturado.
Abraçando a causa...
Abraçando a causa ambiental (parte 1)
Texto Bióloga e Professora Débora Cristina Schilling Machry
O abraço é um gesto de carinho
por alguém. Nos remete às boas lembranças de pessoas queridas. Num abraço
forte, sentimos até o batimento do coração de quem nos envolve. Conforme de
quem vem, nos emociona e apaixona. Quando a mãe pega nos seus braços o seu
filho, ela sente o aroma dos seus cabelos e da sua pele. Já o filho sente
aquele calor maternal que só aquela que nos cria com amor sabe oferecer. O
envolvimento carinhoso de alguns pais, tios, avós e madrinhas que são como mães
é igualmente afetuoso. Quem recebe um gesto de cuidado e de doação humana verdadeira,
sabe do que estou falando e sentindo.
Existem aqueles abraços distantes e frios, que
são vazios e que são dados só por dar. Há muitos tipos de abraços. Neste artigo
quero falar do abraço pela causa ambiental. Especificamente sobre os resíduos
sólidos inorgânicos que, ainda são misturados na coleta normal e não são
entregues para coleta seletiva. Existe, em nossa cidade, um caminhão, que passa
pelos bairros, que destina o material às cooperativas recicladoras. No entanto,
ainda há muito lixo, que custa dinheiro, espalhado pelas calçadas e praças.
Tenho caminhado por São Leopoldo e me assusto com o que vejo. Não adianta
criticar sem dar alternativas para o problema, sem sugestões de mudança. A
educação socioambiental efetiva acontece quando a corrução não tem espaço em
nossas vivências. Você sabe que, quando compra uma pasta de dente, por exemplo,
você paga pelo produto e também pela caixinha e o plástico da embalagem? Claro
que sabe. Pois é, você paga imposto embutido, e este dinheiro é enterrado quando
você destina mal seus resíduos sólidos. Quando abraçamos uma causa, devemos
estar bem informados sobre os impactos socioambientais pelos quais devemos
lutar. Pois bem, basta você separar seus resíduos secos (vidro, papel branco,
revistas, papelão, jornais, plásticos branco do verde, ferro, tetrapack, e
etc), e entregar no caminhão da coleta da cidade. Então o que custa abraçar
esta causa ambiental contra o desperdício? Você deve isto para o meio ambiente.
Esse é abraço do coletivo educador ambiental à sustentabilidade. É simples este
gesto, mas que deve ser feito para sempre. Cada dia de uma vez, mas precisa
acontecer. Não se engane, pensando que às vezes o lixo orgânico e o inorgânico
pode ser ignorado. No período de chuvas todo o resíduo sólido descartado
inadequadamente que causa inundações reaparece no rio. Muitas pessoas têm suas casas inundadas por
causa do lixo que entope os cursos de água. Pense nisso! Você pode ser
responsável de alguma maneira! Abrace sua vida e as consequências dela. Nós
somos parte de um todo coletivo. Não podemos ser egoístas na causa ambiental.
Abraçando a causa ambiental
(parte 2)
Texto Bióloga e Professora Débora
Cristina Schilling Machry
Nas minhas aulas, utilizo resíduo
sólido inorgânico para criar recursos didáticos. Para contagiar meus alunos com
aprendizagens para sua vida os recursos didáticos sustentáveis são
fundamentais. Os hábitos, as aprendizagens que penso serem importantes serem
apreendidos sempre estarão na memória dos meus educandos. Quando estudamos o
capítulo onde diz que nós somos o que comemos, é fundamental fazer o boneco de
sucata, com boca feita de tampinhas, esôfago de mangueirinha de chuveiro,
estômago de pet, fígado de espuma e assim por diante. Igualmente é fundamental,
após a apresentação destes recursos memoráveis, destiná-los corretamente para a
coleta seletiva. Este é o correto destino de aulas sustentáveis. Penso que
fazendo pesquisas de comportamento alimentar, o meu aluno que se observa
(alimenta-se de três em três horas, mastiga bem os alimentos, bebe pelo menos dois
litros de água por dia e etc), se conhece mais. Quem não lembra de experimentos
legais da escola que foram e são úteis para nossa vida? Evoluímos das
aprendizagens simples, passamos para complexas e assim melhoramos nossas concepções.
E os resíduos sólidos? Não foram parar no lixo, serviram de soluções
engraçadas, criativas, habilidosas e ainda voltaram para a indústria para serem
reutilizados. Não poluímos, poupamos e participamos de uma corrente
socioambiental. Abraçar uma causa, seja ela qual for deve deixar sinais de
sustentabilidade. As escolas precisam de coleta seletiva. Muitos professores
usam recursos didáticos caros que depois de muito uso, são colocados misturados
aos resíduos orgânicos. Muitos colegas têm esta consciência socioambiental, mas
é necessário a organização e planejamento para esta imensa produção residual
didática. Fico muito satisfeita com os resultados destas aulas carimbadas de
cuidados com a natureza. Os objetivos são atingidos, as aprendizagens são para
toda a vida. Os colegiais sabem que não devem deixar que pessoas os contaminem
com seu mau humor. Eles sabem também que para se saciarem, seu cérebro demora
20 minutos para entender que estão comendo. E que durante este tempo, não é
nada legal pensar em situações problema de outras pessoas. Já temos bastante
problemas para tentar resolver as pendências de outras pessoas. Durante nossa
refeição, precisamos mastigar lentamente a comida. Estas aprendizagens são
importantes para toda vida. Lembre-se não deixe que o “lixo” dos outros
contamine você. Coleta seletiva na escola, em casa e na vida. Toda ação gera
uma reação, toda causa tem um efeito, portanto use o resíduo sólido inorgânico
conscientemente. Abrace sua saúde esta é uma causa vital.
quinta-feira, 2 de julho de 2015
domingo, 21 de junho de 2015
Artigo novo: Espelho do Bem
Espelho do Bem
Autora: Débora Cristina Schilling Machry
A imagem de nós mesmos refletidos
no espelho nos diz o que estamos fazendo em nossa vida. Ao olharmos no fundo de
nossos olhos, vemos mais que a cor dos mesmos. Veremos o quanto somos fortes e ou
frágeis dependendo do período que estivermos. A certeza é de que a névoa é
passageira. Nós somos o reflexo de nossas escolhas. As pessoas e energias se aproximam de nós de
acordo com nossas vivências. Nosso trabalho, nossas escolhas, nossas amizades
nos aproximam ou afastam dos grandes milagres diários. O bem só é desfrutado por quem faz o bem. A
caridade, a doação de tempo, o saber ouvir são atitudes que contribuem
efetivamente na vida de várias pessoas. Mas quem realmente é favorecido de
bênçãos é quem sabe verdadeiramente doar-se. Quando aproximamos o bem para
nossa vida, recebemos o bem. Nesse caminho pode haver dor e descontentamento. A
vida é como um espelho e reflete nossas escolhas. Talvez nos falte enxergar e
refletir no espelho de nossa alma o que realmente somos para nós mesmos. Sempre
veremos novos reflexos. Podemos mudar estes reflexos. Precisamos enxergar
nossos talentos. Precisamos estar prontos para refletirmos sobre nossas reais
vontades. Saber escolher, saber usar a chave dourada para abrir portas, saber
abençoar os outros e consequentemente a si mesmos. Sempre podemos e somos
capazes de fazer melhor, precisamos é encontrar dentro de nossos corações
aquilo que nos deixa verdadeiramente felizes. Assim transmitiremos no caminho
que escolhermos alegrias, auto estima, zelo e cuidado. Não precisa “forçar nada”
que você não queira. Você recebeu talentos e as outras pessoas também. Use-os.
Não espere nada em troca, mas fique feliz por sua dedicação. Muitas
expectativas atrapalham o sabor de descobrir aprendizagens importantes como
amar e ser amado. Não desista de você, pois muitas pessoas acreditam e o apoiam,
basta saber enxergar. Talvez o que falte é limpar o seu espelho, onde você se reflete.
Limpe-o com carinho, perdão, paz
interior, gratidão e agradecimentos. Os resultados para quem não espera demais
dos outros, são sempre surpreendentes. A
chave da felicidade está em você. Para sempre suas ações ficaram gravadas no
coração de quem conviver com você. Os milagres ficarão registrados no espelho
das almas de outras pessoas e o mundo ficará menos violento e mais perfumado de
boas ações e pequenos-grandes milagres. Pense nisso!!!!! Sozinhos não somos
ninguém, mais sozinhos e vivendo agradecidos aproximaremos pessoas do bem,
ações do bem. Minha forma de escrever quer contribuir, mas não quer dizer que
pessoas irão mudar seu jeito de viver por causa disto. Seria muita pretensão de
minha parte. No entanto, se pelo tempo que o leitor estiver refletindo eu o
ajudar de alguma forma, minha missão foi cumprida.
sábado, 20 de junho de 2015
Artigo: O que é ser Professor Público?
O que é ser Professor Público?
Autora: Débora Cristina Schilling
Machry
Ser um professor da rede municipal é participar de um processo seletivo bastante disputado. É estudar continuamente e se deparar com o sucateamento de algumas escolas. É usar da criatividade para driblar a falta de recursos didáticos. É ser pouco valorizado pelo empenho dedicado aos educandos. Ser educador público significa conviver com complicadas mazelas socioambientais. Também é conviver com o abandono de crianças, jovens e adolescentes.
No ensino privado, onde já trabalhei, as dificuldades existiam, mas eram diferentes. Você pode perguntar por que continuar nesta profissão? Porque nem tudo são negatividades, porque é nossa vocação, porque apesar dos problemas sempre acreditamos no potencial dos nossos jovens aprendizes. Entendemos que, sem conhecimento é complicado conseguir trabalho. O professor público é um sonhador, que tem fé que as coisas podem melhorar. Tem confiança e amor nos seus alunos. Os educandos, da mesma forma, depositam suas aspirações de um futuro melhor em seus mestres. E vivemos assim: estudando, compartilhando, socializando saberes formais e informais, idealizando práticas, firmando objetivos para educar com cidadania, justiça, valorização e respeito a si próprio e ao próximo. Planejar é a palavra chave do processo educacional. A cada planejamento, visualizamos nossos jovens e lembramos de que somos muitas vezes a motivação para novas aprendizagens, afinal não existe professor sem aluno e vice-versa. Quando programo minhas aulas considero os depoimentos que escuto durante nossas viagens científicas.
Me lembro de declarações que me comovem: ...professora quero ser médico, ...estou com fome, já está na hora da merenda?...sua aula passa tão rápido, pena que já terminou!...preciso estudar para ter um futuro melhor... estou grávida com 12 anos... nós vamos fazer saída de campo, nós vamos ir até o centro da cidade, que legal!!!! ... vou dar um tempo nos estudos (daí começa a corrida contra o abandono escolar). Alguns trocam de escola e não acompanhamos mais sua trajetória. Muitas vezes, os encontramos no trabalho ( como balconistas, empacotadores e etc), com carteira assinada, ajudando na renda familiar. Poucos continuam seus estudos, e os professores que sonharam, muitas vezes, com seus educandos em sua conclusão dos estudos na faculdade, se frustram, mas não desistem. E a luta continua. Planejamos e corrigimos muitas vezes em casa. Temos horas de planejamento na escola, mais é muito pouco (para organizar provas, corrigir e planejar), eu mesma tenho 13 turmas, com caminhadas diferentes.
Sai governo, entra governo e a educação muito pouco ou nada avança, dentro e fora da escola. É necessário dialogar, protestar e gritar que a situação não está boa.
O objetivo deste texto é, esclarecer a população em geral o papel do professor do ensino público e sensibilizar os corações e mentes de quem ainda não conhece esta realidade pública. Ser professor público é motivo de orgulho, porque existem sofrimentos, mas ecoam mais alto o nosso comprometimento com nossos educando e suas aprendizagens, bem como nosso amor por nossa vocação de SER Professor(a). Planejar e se organizar para melhorar a educação: protestar para mudar o que não está bom faz parte da luta!!!!
sábado, 13 de junho de 2015
sexta-feira, 5 de junho de 2015
HORA DO CONTO: UM AMOR DE CROCHÊ...
PARA INCENTIVAR A LEITURA, FAÇO A HORA DO CONTO COM OS ARTIGOS QUE PUBLICO. AQUI, IMAGENS DOS SIGNIFICADOS DAS PALAVRAS PROFERIDAS. IMAGENS INTERNALIZADAS DAS APRENDIZAGENS. MÃE, PROGENITORA DOS MULTIPLICADORES SOCIOAMBIENTAIS.
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